Le CCAS de Guignes, en partenariat avec SAPARMAN et grâce au soutien de la Conférence des Financeurs du Département de la Seine-et-Marne, lance des séances de Taïso et de sensibilisation à la nutrition spécialement dédiées à nos aînés.
Tous les mardis et jeudis, du 9 septembre au 16 décembre 2025.
Pourquoi participer ? Ces ateliers ont pour but de :
- Prévenir les chutes grâce à des exercices inspirés des arts martiaux (équilibre, coordination, souplesse, renforcement musculaire).
- Adopter de bonnes habitudes alimentaires grâce à des conseils pratiques et adaptés.
Le tout dans une ambiance conviviale, motivante et bienveillante !
Inscription : à l'accueil de la mairie, ou contactez le CCAS par mail à ccas@guignes.fr ou par téléphone au 01 64 42 51 30
Les places sont limitées, pensez à réserver rapidement !
Publiée le mardi 9 septembre 2025Le CCAS de Guignes, en partenariat avec SAPARMAN et grâce au soutien de la Conférence des Financeurs du Département de la Seine-et-Marne, lance des séances de Taïso et de sensibilisation à la nutrition spécialement dédiées à nos aînés.Tous les mardis et jeudis, du 9 septembre au 16 décembre 2025.Pourquoi participer ? Ces ateliers ont pour but de :- Prévenir les chutes grâce à des exercices inspirés des arts martiaux (équilibre, coordination, souplesse, renforcement musculaire).- Adopter de bonnes habitudes alimentaires grâce à des conseils pratiques et adaptés.Le tout dans une ambiance conviviale, motivante et bienveillante !Inscription : à l'accueil de la mairie, ou contactez le CCAS par mail à ccas@guignes.fr ou par téléphone au 01 64 42 51 30Les places sont limitées, pensez à réserver rapidement !