Le CCAS de Guignes, en partenariat avec Été Indien, vous propose un atelier « + de pas ». Pour vous le présenter et répondre à toutes vos questions, une conférence de présentation est organisée :
- Lundi 9 novembre
- De 10h à 12h
- Salle des fêtes, Place Charles Denis Cadas
Les ateliers se dérouleront ensuite les lundis 16, 23, 30 novembre et 7 décembre.
Chaque séance sera encadrée par un enseignant en Activité Physique Adaptée, qui vous proposera :
- Une marche en extérieur
- Des exercices spécifiques visant à améliorer votre posture, l'équilibre, la coordination et la qualité de marche
- Des moments d'échanges entre participants pour favoriser l'entraide
Cet atelier est financé par le #PRIF, il est gratuit pour les plus de 60 ans et sur inscription à la mairie.
Publiée le lundi 9 novembre 2026Le CCAS de Guignes, en partenariat avec Été Indien, vous propose un atelier « + de pas ». Pour vous le présenter et répondre à toutes vos questions, une conférence de présentation est organisée :- Lundi 9 novembre - De 10h à 12h- Salle des fêtes, Place Charles Denis CadasLes ateliers se dérouleront ensuite les lundis 16, 23, 30 novembre et 7 décembre.Chaque séance sera encadrée par un enseignant en Activité Physique Adaptée, qui vous proposera : - Une marche en extérieur - Des exercices spécifiques visant à améliorer votre posture, l'équilibre, la coordination et la qualité de marche - Des moments d'échanges entre participants pour favoriser l'entraideCet atelier est financé par le #PRIF, il est gratuit pour les plus de 60 ans et sur inscription à la mairie.